Raffermissement

Raffermissement

Par peur de voir leur peau se relâcher, certaines personnes refusent de trouver un moyen leur permettant de mincir. Elles ne savent pas qu’il existe des solutions de raffermissement de la peau après une perte de poids importante. BodyLauFit vous en propose quelques-unes.

Solution cosmétique

Pour aider la peau à retrouver sa souplesse naturelle, il faut penser à utiliser matin et soir, à la sortie de la douche, une crème hydratante ayant également des effets anti-âge et raffermissants. On en trouve plusieurs chez BodyLauFit, mais votre spécialiste en amincissement vous recommande en particulier notre soin pour le raffermissement du ventre après la perte du poids. En complément de ce traitement, un gommage exfoliant toutes les semaines est nécessaire pour enlever les cellules mortes.

Bain à l’eau salée

La douche froide est la plus grande compagne des personnes soucieuses de leur apparence. Pourtant, pour le raffermissement du ventre d’un homme ou d’une femme, il n’y a rien de mieux que le bain, et il faut alterner l’eau chaude et l’eau froide. De nombreux spécialistes recommandent d’ajouter 200 grammes de sel de mer. La raison ? L’eau salée aide la peau à retrouver son état naturel. Les personnes qui ne peuvent pas préparer un bain salé peuvent aller régulièrement à la mer.   

Existe-t-il des aliments raffermissants ?

La réponse est oui. Certains aliments contribuent fortement au raffermissement de la peau après la perte d’un ou de plusieurs kilos. Tel est le cas du kiwi, de la baie d’açaï, de la mûre, de la myrtille, des noisettes, des épinards et d’autres aliments riches en antioxydants. Les substances contenant une grande quantité de bêta-carotène permettent également à la peau de retrouver sa fermeté initiale. On peut citer, entre autres, la carotte, la patate douce et le potiron. Les protéines ont aussi un effet raffermissant. D’où la nécessité de privilégier les viandes maigres, les volailles, les viandes blanches, les œufs et le lait dans l’alimentation. A tous ces aliments, il faut ajouter l’eau, à raison d’au moins 1,5 litre par jour.

Rester actif

La sédentarité est le plus grand ennemi du raffermissement du ventre suite à une perte de poids. Il faut donc bouger toute la journée. On peut commencer, par exemple, la journée par 30 minutes de marche. Vous pouvez le faire en allant à votre travail. Si vous voulez par ailleurs demander quelque chose à un collègue, faites le déplacement jusqu’à son bureau au lieu de lui envoyer un mail. Rien ne vous empêche non plus de vous inscrire dans un club de gym, de natation ou de foot, entre autres.

Se faire accompagner par un spécialiste

Il n’est pas rare de voir des signes de vieillissement sur le visage et les autres parties du corps d’une personne qui vient de perdre quelques kilos. Pour éviter ces désagréments, n’hésitez pas à vous adresser à nos spécialistes pour bénéficier de prestations de raffermissement de ventre pour homme ou femme après un régime ou un traitement amincissant. BodyLauFit vous proposera divers produits et traitements permettant à votre peau de retrouver ses caractéristiques naturelles suite à un amincissement.